citer nie just tuk dri ak jea..
sape2 nk bce, ikot r...
ak x larang....

2007... aku mule jejak kaki kat kuantn untuk ikuti tawaran sebagai seowng atlet pas berjaye dalam selection... mule2 msk, ak tgk sume owg ngah bersih kn range (lapang sasar)... time 2 ak selenge agi bab xtau pape... upe nye ade game(tournament) undre 15... ak pon tolg r gak... hahaha.

pas brape lame kemudian... aku pon stat r ngan training ak... mule2 biase jea tp pas stat ngan serius... semua equipment dah dpt... bwu ak rase sakt... mksd aku kebas 1 tngan... cbe kowng bayang kn klau lengan kowng kne ikat ngan tali then ade beban 5 kilo atas tngn kowng... kowng wat cam2 dlm 20 minit... tp lame2 okey jea...

nie owng pangl kneeling...

kneeling acare yang paling ak xbrape nk pandai... smpai skunk ak xbrape nak lepas... ak hrp taon nie ak dpt r skill yg bru yg blh improve kn result ak...hahaha. stop dlu r...